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Nuoto: verità e miti da sfatare
Il nuoto è da sempre considerato uno degli sport più completi, coinvolge tutta la muscolatura
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Emofilia, il nuoto lo sport più indicato
Per chi soffre di emofilia, il nuoto è lo sport più indicato. Rientra infatti nella
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Shuttle Time – Badminton a scuola
Dal 2013 la FIBa è una delle sei federazioni nazionali pilota scelte da Badminton Europe
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Traumi dello sport: lesioni ed altre patologie muscolari
Contrattura, stiramento (o elongazione), distrazione e strappo muscolare. Sono termini che capita spesso di sentire
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Attività fisica per contrastare la psicosi
Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Early Intervention in Psychiatry la pratica regolare e costante
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Campagna sulla sicurezza stradale “Sulla buona strada”
Parte “Sulla buona strada” , la nuova campagna di comunicazione e sensibilizzazione sulla sicurezza stradale
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Sostanze dopanti: 10 motivi per non utilizzarle
L’uso di sostanze dopanti è un problema che affligge il mondo sportivo, non soltanto quello
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Posturologia: ricalibrazione ed allineamento del nostro corpo
I benefici della posturologia sono molteplici, si tratta di una neuroscienza che si fonda sull’allineamento
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Chi fa sport può essere vegetariano o vegano?
Negli ultimi tempi si sente parlare sempre di più di alimentazione vegetariana e alimentazione vegana.
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Alimentazione pre gara
Curare l’alimentazione è di fondamentale importanza per un atleta. Mangiare i cibi giusti prima di
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Allenamento per la corsa: errori da evitare
Durante l’allenamento o la corsa è facile commettere degli errori. Dai principianti a top runners,
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Ansia da prestazione nei bambini
Sono il papà di un bambino di 10 anni che pratica nuoto agonistico , durante